Online Sportles
Sportles voor iedereen
Beweeg wanneer jij wilt!
Volg onze live, interactieve lessen vanuit je eigen woonkamer – net als in de dansschool, maar dan online met persoonlijke begeleiding. Geen tijd? Kijk een replay of kies een vooropgenomen les uit onze videotheek. Boek eenvoudig via de app en kies voor losse lessen, een 5-lessenkaart of een abonnement.
Lesaanbod
Essentrics®
Dinsdag 19.00-20.00
Zaterdag 09.30-10.30
Een dynamische workout die stretching en versterking combineert. Essentrics werkt aan je hele lichaam: je spieren verlengen, je gewrichten soepeler maken en je houding verbeteren. Perfect voor wie fit wil blijven zonder zware belasting.
RugFit – Gebaseerd op de Egoscue® -methode
Oefeningen voor iedereen!
Herstel je houding, verminder rugklachten en verbeter je bewegingsvrijheid met oefeningen gebaseerd op de Egoscue-methode. Deze doelgerichte aanpak versterkt je rug en maakt je soepeler. Geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of niveau.
Elke week een nieuwe video les.
Freestyle (GoGo) dance | Zelfverzekerdheidstraining
Op dinsdag van 20.00-2.00
Hoe fijn is het als jij je straks he-le-maal kunt uitleven op muziek!?
Je leert bij ons enorm veel over de muziek, welke beweging je op welk stukje muziek kunt maken, over drempels heen stappen, je uitleven, choreografie, samenwerken en nog veel meer!
No Nonsense
Ready2Dance is een online studio voor volwassenen. Geen fysieke locatie, maar een Online omgeving. Down to earth en no nonsense. Je doet mee om lekker te bewegen, dansen en plezier te hebben! Zolang wij elkaar met respect behandelen, is iedereen welkom. Ready2Dance is ook een veilige LGHBT omgeving. En of je nu dik, dun, paars of groen bent of van kaas houdt, wanneer wij zeggen dat iedereen welkom is, dan bedoelen wij dat ook! Respect is the key.
Wat anderen over REady2dance zeggen
Blij dat ik dit doe! Sharon
🤗🤗👌🏽
Afwisselende lessen en enthousiaste docenten.
Iedere week is het een feestje om naar de les te gaan. Plezier maken staat boven aan maar ik merk intussen dat ik de kneepjes van de gogo dans heel goed heb meegekregen. Eh nu steeds meer en beter toepassen, hier word ik ook in aangemoedigd. Op de momenten dat ik mijn danspasjes waardeloos vind, zijn de groep en bovenal de docent die mij weer weten over te halen. Er heerst een heel prettige en niet oordelende sfeer, we zijn immers allemaal daar om gogo te leren. De variatie vind ik ook heel fijn.
Voorlopig ben ik niet van de gogo-lessen weg te slaan 🙂
En hoe meer dansers, hoe leuker en gezelliger!!
Stuur een bericht
Ik probeer zo snel mogelijk te reageren.