Dansen.Conditie.Lenigheid

Ready2Dance

Kuiperbergweg 31B – Amsterdam

Tel: 0619178843

BREAKING NEWS!
Vanwege het Corona virus worden al onze lessen vanaf maandag 16 maart 2020 tot nader order, online gegeven.

Onze leden hebben informatie ontvangen hoe zij de lessen online kunnen volgen.

Wil jij ook mee doen met een of meerdere lessen, neem dan contact met ons op.

====== ENGLISH
Because of the Corona virus, all our lessons will be given online from Monday March 16, 2020 until further notice.

Our members have received information on how to take the classes online.

Do you also want to participate in one or more lessons, please contact us.

No nonsense, down to earth danslessen.

Gezelligheid en een open sfeer! Iedereen is bij ons gelijk.
Wij werken met kleine groepen (tussen de 5 en 16 deelnemers) zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt. Ready2Dance is dé dansschool voor volwassenen.
(Wegens een bug op onze vorige website zijn wij hard aan het werk om alle informatie weer te updaten. Er missen nog een aantal pagina’s op dit moment, waaronder danscoaching, huwelijksaanzoeken, entertainment, curssusen en workshops. Je kunt alle informatie aanvragen per email.)

Onze lessen

Welke dansles/ Work-out past bij jou?

Easy Dance Moves
Absolute beginner

Essentrics
Werken aan betere houding, versterken van spieren en body toning

Dance Fitness
Lekker dansen, zweten, en niet te moeilijk

Dancemix
Leuke choreo’s leren, maar geen streetdance

Freestyle (GoGo) Dance
Meer zelfvertrouwen, vrij leren bewegen, lekker dansen en ook choreografie

Voor ieder wat wils

Wat vind jij leuk?

Freestyle Dans Opleiding
Werken aan dansskills, podium uitstraling, zelfvertrouwen en nog veel meer. 

Streetdance
Stoer, elke week een andere choreo 

Prive les
Individuele dansles met alle aandacht voor jou!

Openingsdans
Unieke openingsdans voor jullie bruiloft, op maat.

Vanaf

€42,50/mnd

Geen inschrijfgeld
Gratis proeflessen
Proefmaand mogelijk
Losse lessen & Credits
Abonnementen
Persoonlijke aandacht

DANS

Tarieven en Rooster 2020

Rooster

Dancemix | Maandag 19.00-20.00

Dancemix is een dansles waarbij verschillende stijlen worden gecombineerd. Show Dance, Musical Dance, Streetdance, Jazz, Modern, Funky & Freestyle Club Dance. Door de verschillende stijlen en nummers is de les zeer afwisselend! En de muziek…? Ja, leuk natuurlijk! Oudjes, nieuwtjes en onbekende 

Essentrics | Dinsdag 18.30-19.30 & Donderdag 20.00-21.00

ESSENTRICS®

Een volledig vernieuwende workout die gebruik maakt van de vloeiende bewegingen van tai chi om gezondheid en balans te creëren, van de versterkingstechnieken van ballet voor lange, slanke en flexibele spieren, en van de genezende principes van fysiotherapie voor een pijnvrij lichaam. Na een les Essentrics voel je je energieker, sterker en fitter.

Essentrics is een Low-Impact, Full-body work-out, geschikt voor deelnemers van ieder niveau en leeftijd. De oefeningen zijn veilig en helpen bij het voorkomen en genezen van blessures. Moeilijke pasjes komen in deze les niet voor en er wordt gewerkt met het eigen lichaamsgewicht.

Dit programma maakt los wat strak is, versterkt wat zwak is en verstevigt wat slap is. Je krijgt een lichaam waarmee je moeiteloos en vloeiend alle dagelijkse activiteiten kan doen.

 

Easy Dance Moves | Dinsdag 19.30-20.30

Ben jij een absolute beginner met dansen?
Of wil dans je al wat langer, maar ben je nog niet zo zeker van jouw bewegingen?
Misschien wil je wel gewoon lekker dansen, niet te moeilijk, en plezier hebben.

Of vind je combinatie bewegingen lastig.

Dan is de Easy Dance Moves echt iets voor jou!

Elke week een andere choreografie.
Van makkelijk tot iets moeilijker maar nog steeds te doen, tot uitdaging met extra opties aan de stapjes toevoegen.

Op dinsdag van 19.00-20.00 uur

GoGo Dance | Woensdag 19.00-20.30 (Basic) & 20.30-22.00 (Advanced)

Freestyle GoGo Dance bij Ready2Dance is een boost voor je zelfvertrouwen, super leuk en enorm leerzaam.

Hoe fijn is het als jij je straks he-le-maal kunt uitleven op muziek!?
Je leert bij ons enorm veel over de muziek, welke beweging je op welk stukje muziek kunt maken, over drempels heen stappen, je uitleven, choreografie, samenwerken en nog veel meer!

Of je nu uiteindelijk wilt gaan optreden, of gewoon lekker wil dansen omdat je het leuk vindt, iedereen is welkom in deze les!

Dance Fitness | Donderdag 19.00-20.00

In de Dance Fitness werken we aan onze conditie op een leuke manier!

Je begint met een warming up. Na de warming up werken we aan een simpele dans choreografie op up-tempo muziek, gevolgd door een bodyshaping workout. Elke week werken we aan een ander onderdeel. Dit varieert van squads tot buikspieren tot bbb tot push ups tot …

We eindigen met een cooling down.

Kortom om; Even lekker bewegen en zweten in een gezellige hardwerkende groep.

Dance Fitness wordt gegeven op donderdag van 19.00-20.00

De leeftijd in deze groep is gevarieerd (20/55+jr)

Hoe zit het met instappen in de les?
Doordat er elke week een nieuwe choreografie gegeven wordt kun je elk gewenst moment instappen!

Streetdance | Donderdag 21.00-22.00

Een les met combinaties uit Streetdance, Hip-Hop Lyrical & Urban.
Elke week leer je een nieuwe choreografie (danscombinatie) dus gemakkelijk om te volgen wanneer je bijvoorbeeld een wisselrooster hebt.

Deze groep is geschikt voor beginnende & gevorderde dansers.

De leeftijd in deze groep is zeer gevarieerd (18/55+jr)

Verder kunnen wij deze les kunnen wij omschrijven als; gezellig, veel lachen maar vooral ook dansen, zweten en leerzaam!

Hoe zit het met instappen in de les?
Doordat er elke week een nieuwe choreografie gegeven wordt kun je elk gewenst moment instappen!

Openingstijden

Maandag 19.00-22.00
Dinsdag 18.30-22.00
Woensdag 19.00-22.00
Donderdag 19.00-22.00

Privé lessen op aanvraag.

Gratis proefweek

Vraag jouw gratis proefweek aan en doe mee met alle lessen. Ervaar de sfeer, ontmoet het team en alle docenten en maak kennis met de Ready2Dance Familie.

Danslessen voor volwassenen

Lekker bewegen

Bij Ready2Dance kun je verschillende danslessen voor volwassen volgen. Wij werken met kleine groepen tot maximaal 16 personen. Persoonlijke aandacht vinden wij belangrijk. De enthousiaste docenten van Ready2Dance maken er elke les weer een feestje van! Plezier, gezelligheid en hard werken, want je wil ook iets leren en werken aan je conditie, toch?

Iedereen is welkom! Arrogantie en jaloezie onderling komt bij ons niet voor en tolereren wij ook niet.